Université pour les aînés : une approche holistique mentale et physique pour le troisième âge

Vous avez 55 ans ou même plus et vous voulez étudier, l’Université du 3e âge de Maurice vous offre l’opportunité d’entamer des cours sportifs et culturels pour lutter contre la solitude et vous réhabiliter dans la société.

«L’Université du 3e âge offre notamment à ses membres l’occasion d’acquérir de nouvelles connaissances, de se cultiver, de partager leur savoir-faire, de côtoyer d’autres anciens venus d’autres horizons », explique Armoogum Parsuramen, président et fondateur de cette université.

« Le vieillissement en santé vise à permettre aux personnes âgées de jouir d’une bonne qualité de vie. On leur offre des opportunités afin qu’elles ont une activité physique régulière, un régime alimentaire sain et on les fait participer à des activités pour se socialiser. Objectif : une approche holistique mentale et physique pour nos aînés », souligne Armoogum Parsuramen.

Les cours proposés sont la peinture, le cinéma, l’informatique, les sciences sociales, les langues, la musique, le yoga, entre autres. Il est désormais possible de s’inscrire en ligne à l’Université du 3e âge sur le www.u3amauritius.org contre un paiement annuel de Rs 700.

« Une personne qui ne détient pas de qualification académique ou qui est analphabète peut devenir membre. Les cours durent entre trois et six mois. On ne délivre pas de diplôme, mais une attestation de présence aux cours. On fait en sorte d’enseigner des personnes âgées à jouer leur rôle social. Notre vision est de prodiguer la culture et de nouvelles connaissances dans un cadre convivial à nos membres  », ajoute le président de l’Université du 3e âge.

Combattre la solitude

L’accessibilité des cours aux aînés, estime Armoogum Parsuramen, est un moyen pour eux de combattre leur solitude. « On vise à une vieillesse active, productive et sereine pour les personnes du 3e âge, afin de s’intégrer dans la vie culturelle et sociale. On leur facilite l’adaptation à leur environnement. Par exemple, comment utiliser une tablette ou un smartphone. »

Les retraités, selon le président de l’Université du 3e âge, bénéficieront de l’assistance policière pour renforcer leur sécurité contre les délits. « Il y a plusieurs projets que nous allons  concrétiser cette année. »

Le fondateur de cet établissement prévoit la décentralisation de l’Université du 3e âge à travers le pays afin que toutes les régions puissent en bénéficier. « Nous proposerons non seulement des cours, mais aussi des activités sportives et culturelles. »